Terapia acessível a todos

Na ClickMind, nossa missão é tornar a terapia acessível a todos, proporcionando um espaço seguro e acolhedor onde as pessoas possam cuidar de sua saúde mental de forma conveniente e eficaz. Acreditamos que todos merecem acesso a apoio emocional e psicológico de qualidade, e estamos comprometidos em oferecer serviços de terapia online acessíveis, confidenciais e personalizados para ajudar indivíduos a alcançarem um maior bem-estar mental e emocional.

A Psicóloga

Conheça a psicóloga

Meu nome é Poliana Pavan

Saiba mais

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O que é vencer na vida?

Conquistar uma casa, um carro, ter a família por perto, viajar o mundo todo? A vitória é pessoal ✨ Se comparação e “não ter tempo” é relativo. Lute por suas conquistas, mas não cegue o presente para enxergar o futuro.

Desenvolvimento

Quando estiver focada em seu próprio desenvolvimento, é importante lembrar que não se trata de uma competição com os outros. Cada pessoa tem seu próprio caminho para brilhar, e se alguém está destinado a se destacar, isso acontecerá independentemente.

Competições

Ao se envolver em competições, você corre o risco de ficar em segundo plano, porque está seguindo o ritmo de outra pessoa em vez de estabelecer o seu próprio. Em vez disso, concentre-se em sua jornada de crescimento pessoal. Ao fazer isso, você pode florescer de maneira autêntica e única, sem se tornar apenas um eco ou uma sombra de outra pessoa.

Mudanças

Muitas vezes a vida pede mudanças e nós muitas vezes não estamos preparados, seja por medo, por inseguranças, por isso é sempre importante ter flexibilidade cognitiva. 🤍

Liberte-se

Lembrete amigável de coisas que NÃO precisamos levar conosco. Vamos lá!

Fases ruins não duram pra sempre. Lembre-se, tudo é passageiro, inclusive os momentos difíceis. Você é mais forte do que pensa!

Situações

Uma situação não define quem você é como pessoa ou profissional. Você é mais do que suas circunstâncias. Resiliência é a chave!

Viver a vida em função das expectativas dos outros. Lembre-se, é a sua jornada, e você merece viver de acordo com os seus próprios termos.

Duvidas frequentes

O que é psicoterapia?

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Psicoterapia é uma prática profissional conduzida por psicólogos que, através de um processo de acolhimento e compreensão das queixas apresentadas pelo paciente, realiza intervenções utilizando técnicas reconhecidas pela ciência e pela ética profissional.

Qual o objetivo da psicoterapia?

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O objetivo da psicoterapia é promover a saúde mental e auxiliar as pessoas no enfrentamento de conflitos e sofrimentos. Vale destacar que a psicoterapia não é restrita apenas a indivíduos com diagnóstico de transtornos mentais; ela pode beneficiar qualquer pessoa em busca de autoconhecimento e bem-estar emocional.

Como funciona a terapia online na ClickMind?

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Na ClickMind, oferecemos um ambiente 100% seguro e exclusivo para o seu atendimento. Apenas você e o psicólogo terão acesso às sessões e às informações compartilhadas nelas. Nenhuma sessão é gravada, respeitando o princípio da confidencialidade entre psicólogo e cliente. A terapia online proporciona a mesma eficácia da terapia presencial, com o benefício adicional de ser realizada no conforto do seu lar

Qual o tempo de duração da sessão?

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Cada sessão na ClickMind tem a duração de 50 minutos, um tempo ideal para que o psicólogo possa compreender suas questões e trabalhar nas intervenções necessárias para o seu bem-estar emocional.

Quantas sessões podem ser feitas na semana?

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A frequência das sessões de psicoterapia depende do grau de necessidade do paciente. Geralmente, é realizada uma sessão por semana. No entanto, em casos específicos, pode haver a necessidade de um acompanhamento mais intensivo, com mais de uma sessão semanal, sempre ajustado às demandas e ao bem-estar do paciente.